Activité physique en temps libre, santé mentale et qualité de vie des usagers des soins de santé primaires au Brésil

Contexte : Les troubles mentaux tels que la dépression, l'anxiété et le stress ont été identifiés comme l'un des principaux problèmes sociétaux actuels et sont également associés à une perception plus faible de la qualité de vie. La pratique de l'activité physique pendant le temps libre est reconnue pour ses bienfaits sur la santé, y compris les aspects physiques et mentaux, ce qui lui confère une grande importance pour la santé publique. Objectif : analyser l'association entre l'activité physique pendant le temps libre, la santé mentale et la perception de la qualité de vie chez les utilisateurs de soins de santé primaires de la municipalité d'Auriflama, SP, Brésil. Méthodes : Étude transversale réalisée d'août à octobre 2022 auprès de 230 adultes qui ont répondu à des questionnaires sur la santé mentale (DASS-21), la perception de la qualité de vie (SF-12v.2) et la pratique de l'activité physique (IPAQ version longue). Des modèles de régression logistique binomiale simple et multiple ont été utilisés pour le résultat "AP à temps libre ≥ 150 minutes/semaine" - les résultats sont exprimés en odds ratio (OR) [95%CI]. Des modèles de régression linéaire multiple ont été utilisés pour comparer les groupes d'AP en temps libre pour les domaines de la qualité de vie. Résultats : Les participants classés comme inactifs pendant leur temps libre présentaient un risque plus élevé de dépression (3,49 [1,54;7,89]) et d'anxiété (2,11 ; [1,04;4,27]). Dans la comparaison des groupes, les participants inactifs présentaient des scores inférieurs dans tous les domaines de la qualité de vie (capacité fonctionnelle, aspects physiques, douleur corporelle, état de santé général, vitalité, aspects sociaux, aspects émotionnels et santé mentale). Conclusion : Les personnes qui pratiquent au moins 150 minutes d'AP pendant leur temps libre par semaine obtiennent de meilleurs résultats en matière de santé mentale et de perception de la qualité de vie. Implications pratiques : Il est utile d'élargir les possibilités d'accès à l'AP pendant le temps libre, en comprenant que ces habitudes peuvent ne pas être des choix pour la majorité et qu'elles dépendent des conditions de vie élémentaires et dignes des gens. Financement : Andrella JL a reçu une bourse de maîtrise de la Coordination pour l'amélioration du personnel de l'enseignement supérieur (CAPES) du Brésil.