Faisabilité et acceptabilité d'un programme d'exercices à distance pour les femmes ayant survécu à un cancer (2Unstoppable Strong)

Contexte : Des stratégies sont nécessaires pour accroître les possibilités d'exercice physique chez les femmes ayant survécu à un cancer. Il a été démontré que les programmes d'exercices communautaires améliorent le bien-être psychosocial et la qualité de vie liée à la santé. Cependant, peu d'opportunités sont conçues dans une optique de diffusion et ne s'associent pas à des organisations communautaires. Cette recherche est le fruit d'un partenariat universitaire et communautaire entre 2Unstoppable (2U), une organisation à but non lucratif qui promeut le bien-être chez les femmes atteintes d'un cancer, et l'Université du Michigan. 2U Strong est un programme d'exercices de groupe de 10 semaines, dispensé à distance, conçu pour les femmes ayant survécu à un cancer. Le programme est supervisé par un coach certifié en cancérologie et en exercice physique. L'objectif principal était d'évaluer la faisabilité (taux d'acceptation ≥ 65%) et l'acceptabilité (satisfaction à Mscore ≥ 4 sur 5) de 2U Strong. L'objectif secondaire était d'évaluer l'efficacité préliminaire de 2U Strong sur le soutien social perçu, l'activité physique autodéclarée et la qualité de vie liée à la santé.
Méthodes : Des femmes ayant survécu à un cancer (N=44 ; âge=53,9 ans, SD=8,5 ; 81,4% blanches et 14,0% noires ; 58,1% mariées, 88,4% ayant reçu un diagnostic de cancer du sein ; 37,2% cancer de stade IV ou métastatique) se sont inscrites à 2U Strong et ont accepté de remplir des questionnaires au départ (~1-2 semaines avant 2U Strong) et à l'issue du programme. Les analyses comprenaient des statistiques descriptives et des mesures répétées ANOVA.
Résultats : Au total, 5 groupes d'exercices ont suivi le programme 2U Strong de 2022 à 2023. Sur les 63 participants au programme, 44 se sont inscrits à la recherche (taux d'acceptation de 70,0%). Les participants à la recherche étaient très satisfaits du programme 2U Strong (Mscore=4,7 sur 5, SD=0,6). Seul le soutien social perçu a augmenté de manière significative entre le début et la fin du programme (F(2,35)=13,4, Mdifference=+1,5, p<.001). Conclusion : 2U Strong a été jugé faisable et acceptable et a eu un effet positif sur la perception du soutien social chez les femmes ayant survécu à un cancer.
Implications pratiques : 2U Strong peut favoriser une diffusion plus large dans les communautés difficiles à atteindre, y compris les zones rurales. Financement : Rutgers Mission Support.