FitBees : Technologie numérique de remise en forme pour promouvoir l'activité physique chez les adultes sous-représentés - Acceptabilité et faisabilité

Contexte
Les avantages d'une activité physique régulière (AP) ne sont plus à démontrer. Les groupes sous-représentés tels que les personnes âgées, les minorités ethniques et les personnes ayant des difficultés d'apprentissage sont moins actifs physiquement que le reste de la population et les technologies visant à encourager l'exercice physique ne les atteignent généralement pas.
Objectif
Étudier l'acceptabilité et la faisabilité de la technologie FitBees (suivi numérique + plateforme de connexion sociale) sur l'AP parmi les participants issus de groupes sous-représentés de HFT et Community Housing Group, organisations caritatives soutenant les personnes ayant des difficultés d'apprentissage et fournissant des logements sociaux ; et Dhek Bhal (services de répit pour les aidants des personnes âgées d'Asie du Sud).
Méthodes
Six adultes britanniques et quatre adultes sud-asiatiques (M=3, F =7), âgés de 66,7±20,6 ans, ont participé au programme de 8 semaines. Le capteur FitBees Hestia (https://tendertec.org/products/) a été installé chez eux pour le suivi de l'activité et la formation nécessaire a été dispensée pour établir des liens sociaux entre les utilisateurs. Les participants ont bénéficié d'une séance d'exercice d'une heure par semaine dispensée par un instructeur et il leur a été conseillé de poursuivre ces exercices tous les jours. Des mesures de résultats standardisées (score d'équilibre de Berg, test de marche de 6 minutes -6MWT) et des relevés de capteurs ont été effectués au début et à la fin des 8 semaines. L'expérience des participants quant à l'utilisation des FitBees a été évaluée par le biais d'entretiens semi-structurés.
Résultat
Une augmentation de 5,6 mètres entre la pré-évaluation et la post-évaluation du 6MWT (de 244,5±135,3 à 250,1±142,2) suggère une amélioration au cours des 8 semaines. Le score d'équilibre de Berg a révélé une diminution de 0,4 points de 46 ± 9,3 à 45,6 ± 9,4, ce qui implique un maintien de la capacité d'équilibre. Données Hestia : travail en cours, les premières lectures suggèrent que le programme de 8 semaines a été bénéfique, aidant à améliorer la conscience de soi et la motivation à faire de l'exercice.
Conclusion
FitBees est perçu comme acceptable et bénéfique pour motiver et promouvoir l'activité physique des adultes sous-représentés, favorisant ainsi la santé et le bien-être.
Implication pratique
Les résultats soulignent l'importance d'interventions adaptées, telles que FitBees, pour remédier aux disparités dans la participation à l'AP au sein des groupes sous-représentés.
Financement
Financé par Innovate UK : Healthy Ageing Challenge (2022-24)